Nyílt nap – Jóga, az alternatív gyógymódok ősi, egészségmegőrző módszere (2015.11.14)

A hatha jóga a legelterjedtebb jóga, melyet nálunk is már nagyon sokan ismernek. A jóga több ezer éves hagyományokra tekint vissza. Minden egyes ászana (testtartás) alkalmas egyes betegségek megelőzésére, attól függően, hogyan hat a fizikai testre, az energia testre, sőt ha tovább tudunk lépni a hatha jóga keretein, akkor a mentális testre. Ennek érdekében rendszeresen gyakorolni kell. Keresd meg a helyet, ahol megtalálod a megfelelő képzést, megfelelő oktatót, aki mellett bizalommal el tudod kezdeni a gyakorlást. Ezt akár nálunk is megteheted. Stúdiónkban kis csoportokban, családias környezetben találhatod meg a lehetőséget, hogy tegyél egészségedért. Keresd az órarendet, a leírásokat, kérdezd meg a már nálunk jógázókat! Keress minket az elérhetőségeinken!